O medo e o nervosismo às vezes atrapalham bastante a nossa vida. Porém, se ensaiamos por meses, porque temer? A ansiedade pode tornar-se medo então?
Quando a insegurança bate e você não sabe o porquê dela, tudo se torna terrívelmente assustador. Precisamos acreditar na nossa capacidade! Pense bem, você conhece tudo o que precisa, aprendeu o que tinha que aprender, e agora só falta aquele momento pelo qual tanto esperávamos...
E é aí que a ansiedade vira nervosismo...
Dedico esse meu "momento extravasa" à todos aqueles que estão passando por uma fase de tensão... Acalme-se (isso pode parecer meio clichê ou até mesmo inútil, mas não custa tentar...). Acredite em si! A confiança pode, ou melhor, deve ser uma arma poderosa contra seus medos.
Vá em frente! Você pode e sabe disso (nossa, ficou tão auto-ajuda, assim de repente...). Pois é... se for uma prova, ou um espetáculo, ou qualquer coisa onde vai ter alguém avaliando você, respire fundo e siga em frente, pois para todo sonho há um caminho a ser percorrido até ser alcançado.
E como já disse Obama: "Yes, we can!". Se ele tá dizendo...